Nutrizione Archivi | Online Dance Fitness

Tiramisù di pandoro e ricotta light

Articolo pubblicato:2024-12-28

Questa ricetta è pensata per sfruttare il modo diverso e dietetico il pandoro o il panettone che avete avanzato dalle feste!

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Insalata di radicchio rosa e melograno

Articolo pubblicato:2024-12-28

Un'insalata fresca e gustosa quella con radicchio rosa e melograno. Inoltre il colore conquisterà tutti!

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Cotechino vegano

Articolo pubblicato:2024-12-28

Ecco una proposta alternativa al classico cotechino. Per coloro che sono vegani o per chi vuole fare una scelta più salutare.

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Risotto alla Barbabietola di San Valentino

Articolo pubblicato:2024-12-24

Non sai cosa preparare al tuo Valentino/tua Valentina nel giorno degli innamorati? Prova questo rosso risotto alla barbabietola.

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Alberello di Natale vegetariano

Articolo pubblicato:2024-12-15

L'alberello di Natale vegetariano è un antipasto perfetto, con verdure di stagione, sfizioso e da preparare anche all'ultimo.

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Bicchiere di panettone fit e proteico

Articolo pubblicato:2024-12-08

Il bicchiere di panettone fit e proteico è un dolce leggero, con un buon apporto proteico, perfetto per una colazione o merenda saziante.

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Zuppa contadina

Articolo pubblicato:2024-12-01

La zuppa contadina è una ricetta tradizionale che unisce legumi e cereali per ottenere un piatto nutriente e salutare.

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Cavolfiore in pastella

Articolo pubblicato:2024-11-24

Il cavolfiore in pastella è delizioso e piace anche ai più piccoli. È un piatto unico e completo "verde" a base di prodotti vegetali.

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Ravioli di castagne con ripieno ai funghi

Articolo pubblicato:2024-11-10

Il risotto con carciofi e speck è un'idea per un piatto da preparare in quelle sere che volete regalarvi una coccola, ma senza troppo impegno.

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Muffin alla zucca di Halloween

Articolo pubblicato:2024-10-31

I muffin alla zucca di Halloween, come dice già il nome, hanno come primo ingrediente la zucca. Questa verdura è tipica dell'autunno.

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