Piadina integrale

D'estate non si ha molta voglia di cucinare visto il caldo, ecco quindi una piadina integrale veloce e fresca, per le calde giornate estive.

Continua a leggere Piadina integrale

Pasta con avocado, feta e pomodorini

Finalmente iniziano ad arrivare le giornate calde, quindi cosa c'è di meglio che mangiarsi a pranzo un bella insalata di pasta con avocado, feta e pomodorini? Personalmente trovo questa ricetta…

Continua a leggere Pasta con avocado, feta e pomodorini

Alimentazione e allattamento: quali sono i cibi da evitare

Durante l’allattamento il metabolismo e le esigenze nutrizionali dell'alimentazione della donna cambiano in modo piuttosto significativo, favorendo – peraltro – il dimagrimento del peso accumulato durante la gravidanza.  Di fatti,…

Continua a leggere Alimentazione e allattamento: quali sono i cibi da evitare

Budino al cioccolato con latte di mandorla

Ciao a tutti ed ecco per questa domenica una nuova ricetta: un budino al cioccolato con latte di mandorla.  Questa ricetta è molto golosa, perché riunisce i gusti del cioccolato…

Continua a leggere Budino al cioccolato con latte di mandorla

Risotto alle fragole

Buongiorno! Sicuramente la ricetta del Risotto alle fragole la conoscete tutti. Oggi ve ne propongo una versione light, che potrete consumare tranquillamente ad ogni pasto. Ma attenzione, che la frutta…

Continua a leggere Risotto alle fragole