Vellutata di zucchine

La vellutata di zucchine è una ricetta calda da gustare nei primi giorni di autunno. La potete usare anche come sugo di primi piatti.

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Posso mangiare il gelato anche a dieta?

Il gelato è l’alimento estivo più amato a cui difficilmente riusciamo a dire di no anche se stiamo seguendo una dieta. In questo breve articolo scopriamo se davvero il gelato…

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Flan di latte

Il flan di latte è un dolce tipico sardo che ricorda il crème caramel, ma con un gusto più delicato e leggero, che piace ad adulti e bambini.

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Fregola con le arselle

La fregola con le arselle (o frègula) è un piatto tipico sardo. Un primo di piatto di pesce con le vongole, molto gustoso.

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Pesche ripiene alla piemontese

Le pesche ripiene alla piemontese sono una dolce perfetto per una merenda o una colazione sana e leggera, adatta a grandi e piccini.

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Sorbetto al cioccolato light

Il sorbetto al cioccolato light è la ricetta pensata per togliere quella voglia di dolce, senza ricadere sul solito quadretto di cioccolato.

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Sorbetto al melone leggero

Il sorbetto al melone leggero è una ricetta perfetta fresca e dissetante, da preparare velocemente per combattere il caldo estivo.

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Cheesecake caprese con pesto

La cheesecake caprese con pesto è una delizia da assaggiare nei caldi giorni di estate. Perfetta anche come antipasto di ferragosto.

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Bowl per un pasto sano

La perfetta bowl per un pasto sano è quella che rispetta le indicazioni della Harvard School per il piatto sano.

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