Torre di parmigiana light
La torre di parmigiana light è una ricetta simpatica e veloce da preparare, ma soprattutto ideale per non buttare il pane raffermo.
La torre di parmigiana light è una ricetta simpatica e veloce da preparare, ma soprattutto ideale per non buttare il pane raffermo.
I brownies al cioccolato sono dolcetti sfiziosi con 60 kcal perfetti da preparare per finire il cioccolato delle uova di Pasqua!
I tartufini al cioccolato super sfiziosi sono un dolcetto da concedersi quando si ha voglia di dolce e non si vuole sgarrare.
Il pane cunzato acciughe e pomodorini è un piatto tipico siciliano dal gusto forte preparato con pane di semola. Viene arricchito nel sapore dal condimento.
Il pane cunzato acciughe e pomodorini è un piatto tipico siciliano dal gusto forte preparato con pane di semola. Viene arricchito nel sapore dal condimento.
La tortilla di patate è una ricetta tipica spagnola. Le patate sono ricche di carboidrati e hanno un alto indice glicemico, che in questa ricetta si riduce per la presenza delle uova. Le patate sostituiscono in questa ricetta un porzione di pasta da circa 80 g.
Le lasagne con crema di zucca e feta piaceranno a tutti grazie all'incontro tra il dolce della zucca ed il sapido della feta.
Le lasagne con gorgonzola e broccoli son un primo piatto unico, da cucinare e tenere nel frigo per le sere in cui non avete nulla di pronto.
Che bello potersi concedere delle occasioni di "sgarro"! Questo è possibile preparandosi l'aperitivo salutare e leggero con la farinata.
Il sugo con cuori di carciofi vegano è una gustosa alternativa al pesto, ricca di fibra. I carciofi sono di stagione a febbraio.