Krapfen senza rimorsi

Potete consumare i krapfen senza rimorsi a colazione o a merenda. Sono leggeri e sani, non fritti e scoprirete sono una bomba di bontà!

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Cordon Bleu light

Il cordon bleu light è una ricetta che imita il diffuso e sempre acquistato confezionato cordon bleu. Ideale da preparare per i bambini.

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Chips salutari

Le chips salutari di pasta e di polenta sono un’idea geniale per uno snack che sostituisca le più caloriche patatine del sacchetto.

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Pandorini light

Wow che ricetta i pandorini light per un Natale ideale per chi non vuole eccedere, ma vuole comunque godersi le feste!

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#PIZZACHALLENGE: ricetta della pizza light

Eccoci finalmente con la tante desiderata e attesa #PIZZACHALLENGE! Inizia subito queste 5 settimane di allenamento e alimentazione che ti permetterà di consumare la pizza tutti i giorni!

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Cannoli siciliani light

I cannoli siciliani light vi faranno impazzire, con il goloso ripieno di ricotta e la pasta croccante. Da guarnire con arancia, cioccolato o pistacchio.

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Hummus di ceci

L'hummus di ceci è una ricette diffusa nel medio-oriente, ricca di proteine vegetali e di fibra, che protegge il cuore e la salute dell'intestino.

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Gelato alla stracciatella light

Il gelato è un dolce da gustare in estate. Rinfresca e disseta. Di base viene preparato con il latte, nella versione light invece lo abbiamo sostituito con lo yogurt greco!

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